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健康のために歩いているのに膝が痛い理由｜①40代・50代女性に多い歩き方の落とし穴

26.02.18

最近、「健康のために歩いているのに、なぜか膝が痛くなる」そんな声をよく耳にします。 ・運動不足だから？・年齢のせい？・筋力が落ちたから···

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