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冬に乱れやすい女性ホルモン｜冷え・疲れ・イライラの原因と整え方

25.12.16

こんにちは。武内美紀です。 冬になると、こんな不調が増えませんか？✔ いつもより疲れやすい✔ 生理前のイライラが強くなる✔ 月経痛が重くなる···

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