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朝、股関節が動かないのは衰えではない｜50代からの身体の整え方

26.01.29

朝起きて、立ち上がろうとした瞬間。「股関節が固まっている感じがする」そんな経験はありませんか？「年齢のせいかな」と思ってしまいがちな理由50···

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